大きな病院へ紹介状を書いてもらって精密検査を受け意外に深刻な状況だったこと。
（レントゲンでわからなかった軟骨と筋肉の状態、損傷・壊死が進んでいた）
そりゃそうだよね。痛み止めとかかなりの薬をもらっていたけど、すでにぜんぜん効かず痛くて痛くて本当に夜も寝れなかった。
これで何ともないと言われて60歳まで頑張ってねなんて言われたら何の罰ゲームですかって感じだよ。
ヒアルロン酸注射を股関節にしてもらえませんか？なんてお願いしてたっけ( *´艸｀)
ちなみに膝へのヒアルロン酸注射はしてくれたけど股関節には深く刺さなければいけないし注射はできないんだって。
膝のヒアルロン酸注射はてきめんに良かった♪注射自体も痛くなかったしね。でもそんなに長くは持続しないから継続的に打たなければいけないんだってね。
精密検査の結果1年以内には手術をした方がいいと言われ、とりあえずその旨を会社の上司に相談して暇な時期に手術をしようと思ってたけど気持はもうすでに手術に向かっていたから結局、1ヵ月後に行った時には手術をお願いしますともう日にちとか決めていたっけ…(^-^;
ネットでリサーチしていた情報は輸血用の血液を採ったりとか前準備があると思っていたけど、T先生は輸血用の採血も何にもいらないよ。という事で事前の準備は何一つなかった。
もう足が痛くて仕事も辛いし長期連休もあったので、入院１０日前にはお休みを頂いてひたすらプールに通って、他は安静にしていた。
手術2日前に入院。
手術～術後
私にとって生まれて初めての手術。怖い(￣(エ)￣||| ﾋｬｧｱｱｱｱ
手術はTHA、人工股関節全置換手術は股関節の臼蓋と大腿骨頭の両方を人工のものにする手術です。
この人工物の耐久年数は大体20年で緩みが生じるものの現在は３0年も持つとも言われています。
私の年齢だと再置換手術になる可能性が大というかほぼ再置換は免れないだろうから、セメント固定ではなくセメントレスで固定とのこと。
ネット情報だと、そんなに患部を切らず術後も目立たないものもあったのだけど私の場合は15センチほどの傷口でしたね。
先生の説明だと、私の場合一般のTHAプラス臼蓋が浅すぎるため削った骨を臼蓋部分に移植する（置くだけ？）手術ということなので、ネットで事前リサーチしていたものとは全然違っていたのかな？
下手な絵で(；´･ω･｀)ゞごめんなさい。点々部分が削った骨を置いた様子。
この移植した骨が落ち着くまで動けなかったので普通より長い経過となった。
しばらく個室生活。（お金がかかるので個室は嫌だったんだけど先生からの指示なので仕方ない）個室生活は17日間でした。
手術自体は２~３時間かな？背中に痛み止めを入れる管、傷口あたりに溜まった血を抜く管、尿管が挿入されてました。
翌日には痛み止めの管、血を抜く管は外されたけど、2週間くらいはベッドから動けない日々。ベッドの角度まで管理されてた。
排便もベッドの上、髪も洗えずべとべと…（←洗い流さないシャンプーを使ったけど(-ω-;)ｳｰﾝいまいち）手術や痛みよりこれが一番つらかったです。
ネットでは翌日には車椅子で動けた方が多かったので尚更なぜ？と思いましたが
その病院のやり方や、他の方と違う点（移植）もあるので仕方ないですね。
初めての手術という事で、相当な痛みがあるものと恐れていたけど意外にそんなに痛くなく
手術後の痛みは多少あったけど、術前の痛みに比べれば段違いに我慢できる範囲だったので看護師さん達に痛みに強いんですねと感心されました。(^-^;
ベッド上での患肢等尺性運動、健肢筋力維持を１日１時間程度してたかな。
2週間くらいしてようやく車椅子の許可が出て、トイレもやっと行けるようになった。
2週間後くらいでお風呂も、ストレッチャーに寝たきりで看護師さんの完全介護の元やっと入れてもらえた。(T_T)
一人でお風呂に入れるまで2か月くらいかかったような気がする。(-。－;)
リハビリ
術後すぐのリハビリは、ほとんどマッサージのような感じ。血栓防止の着圧ソックスを履きフットポンプもしてたな。
あとはベッド上で機械で足裏を押して屈伸運動みたいなものなど…
２か月半入院しリハビリに励んだけど、本当にゆっくりのんびり負荷をかけていくものだった。
でも理学療法士さん達に自分でもベッド上で筋トレしていいか聞いて
一人でもくもくと筋トレに励んでいた。( *´艸｀)
術後の筋トレに関しては、また別に書きたいと思います。
とにかく早く筋肉を取り戻したい！！！早く山へ行きたい！！歩きたい！！！
それだけだった(^-^;
一度落ちた筋肉・筋力を取り戻すにはアスリートでも１年くらいかかるらしい。
実際、術後３年以上たった今でも以前の筋肉は取り戻せていないと思う。
左右の厚みが違うし、右足の傷口には肉がない。(-。－;)
いつになったら戻るのか、それとも一生戻らないのかわからないけど
以前の痛みはなく、以前より歩けているので良しとしようかな。
流れとしては、車椅子→歩行器→杖という順。負荷も5分の1～全負荷
退院時は杖は必須だった。
手術費用
手術をするには長期入院しなければならない。
私、そんなに裕福ではないので真先にお金の事が頭に浮かんだ(-。－;)
まぁ、有休も沢山あったし傷病手当もでる（給与の2/3程度）
安い医療保険も入っていたので少ないながら助かった。
高額医療も申請しておけば、上限が決まっているのでそんなに負担もなかった。
まぁ、多少の出費はあっても手術を後回しにして取り戻せない時間を痛みに苦しむのも嫌だし
無理して我慢してもっと酷くなっても嫌だったので早めの決断でよかったと思う。
今でも診察の度に、あの時早めに手術して良かったねと先生は笑顔で私の山話を聞いてくれている。
そうそ、ちょっとせこいことなんだけど退院は月始めとか月をまたがない方がいいかも
なぜなら、高額療養費が1カ月単位（その月の月初から月末）で計算されるので、中途半端に月初め退院でも結構入院費をとられてしまうから…
なので私は、先生がもうちょっと入院していなさいと言われる中無理言って月末で退院させてもらった。
だって２か月半も入院したんだもん。もういいでしょ～～～～～～o(>_< *)(* >_<)o ｼﾞﾀﾊﾞﾀ
退院するなら月末近く！！！！( *´艸｀)
あっ、同じく入院も月末近くの入院は避けた方がいいかも。上限は変らないので下手するとたった5日くらいの入院費が丸々1か月入院した費用と変わらないなんていった、もったいないこともあるので入院も月初め近くの入院がいいかも。( *´艸｀)
してはいけないこと
一番心配なのは脱臼すること
今は正座はダメとか、和式トイレはダメとかは言われていないみたいね。
でも横座りや女の子座りはダメみたい。
ダメと言われても正座ばかりじゃ足が痺れて崩すこともある。
なるべく正座をしないようにはしているけど、そうそう正座を免れない時もある。
私、基本的には座敷だと行儀が悪いけど足を伸ばさせてもらってます。
正座や横座りだと足が攣るので…(^-^;
横座りをした後はやっぱり違和感があったり痛みが出たりするのであまり良くないんだろうなとは思うけど…
先生からは、ドスンと降りたり足に震動がかかることはするなと言われてます。
それは、人工物がゆるんだり割れたりする可能性があるからというもの
特に私は登山をしているので、降りるときなど注意して少し高い所からでも飛び降りたりは絶対しないようにしている。
転ばないようにとか山登りには必ずWストック（両杖）を使うなどしているかな。
あとは傷口の筋肉？肉付きがないのでぶつけないようにしている。
肉が落ちているので、ぶつかるとモロに骨に当たって痛いのだ(〒＿〒)ｳｳｳ
スポーツは、ジョギングなど足に震動のかかるものはしないようにと言われた。
ちなみに登山は？？？？これは最初の先生もT先生も登山をされているようでドスンと降りたり震動が掛らないようにすればいいよ。という事でした。
ネットを見てもしてはいけないスポーツの中に以前は、登山も入っていたけど最近はしても大丈夫に変わっている。( *´艸｀)
先生の背後の看護師さんは私の山話を聞いて、びっくりした顔をして首をダメダメと振るけどね。(*≧ｍ≦*)ﾌﾟﾌﾟｯ
先生はいつも、今度はどこへ登ってきた？？？と診察よりも山話がメインの様(^-^;
今の様になるには、時間がかかったけど術後の様子のブログとかサイトってあんまりないんだよね。
いつまで診察続けるの？とか痛みは？もう片方はどうなる？etc…
思いつくものはいろいろ書いていきたいと思います。誰かの参考になれば嬉しいな。
なんだか、まとまりのない文章になってしまったけど思いついたらまた追記します。
※あくまで私の場合です。人それぞれの症状、医師によって診断内容等も違うかと思いますし専門知識もありません。参考程度に見てくれればと思います。
特に入院内容は、移植等あり日数など参考にならないかもしれませんがお許し下さい。(*･ω･)*_ _))ﾍﾟｺﾘﾝ
