人工股関節術後筋トレ

退院後すぐは、まだ足に負担を掛けたくなかったので水中歩行がメインのトレーニングだったけど 水中歩行以外にもトレーニングもしていたので紹介して行きますね。 気軽にお家でも出来るトレーニングもあるので是非 ...